徐徐煉就九還丹，個個成仙云外的上句是什么？

徐徐煉就九還丹，個個成仙云外。上一句是：飯罷時時眼廝覷。這句詩詞出自馬鈺的《木蘭花令 和師韻》。
下面是這首詩的全文：
諸公日日閑團聚。飯罷時時眼廝覷。專專惟望馬風言，怎敢玄玄輕泄露。常常只把氣神護。謹謹調(diào)和龍虎步。徐徐煉就九還丹，個個成仙云外